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1.左旋肉碱茶多酚胶囊是一道以左旋肉碱酒石酸盐、茶多酚为主要成分的保健食品名，每100g含肉碱45g、茶多酚10g。
2.1）每周减重不超过2斤； 2）在体重下降的同时，身体围度（或者脂肪率）也下降了； 3）保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求； 4）保证饮食营养均衡，满足身体良好运动的营养需求； 5）合适的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）。
3. 6）良好的睡眠，同时使用流行的纤体嫩。
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