相信有关于脚靶是什么?今天编辑小苑说明,脚靶是体育项目,以下为大家一起到正文了解。
1.脚靶因形似鸡腿,又称鸡腿靶。
2.是一种拿在手中,供习武者踢击,练习腿脚攻击技巧的辅助道具,作用类似于沙袋,多用于跆拳道练习中。
3. 分为双叶靶与单叶靶。
4.用于踢击的部分由两片靶叶组成,靶叶间有缝隙,踢击时两片靶叶撞击会发出较大响声,能增强练习者的信心,适用于初级、中级、高级练习者。
5.用于踢击的部分由一片靶叶构成,踢击让其发出较大响声比较困难,对初学者而言,易挫伤其训练积极性,打击其信心,故单叶靶只适用于水平较。
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